こんにちは、えみです。 努力は必ず報われるなんて綺麗な言葉がありますよね。 映画とかドラマとかで、 必死に頑張って汗水垂らして目的を果たす。 恋愛ものだったら、想い人のために様々な苦難を乗り越えるために試行錯誤して、最後…

こんにちは、えみです。 今日はダイエットに成功してから思ったことについて話していきます。 初めて読む人からしたらタイトルの意味がわからないかもしれません。 しかしこの記事を最後まで読んでくれればタイトルの意味わかるように…

こんにちは、えみです。 今日はダイエットの超超超基本的なことについて話していきます。 念のため言っときますが、 今回の話はスーパー大前提の話になるので、必ず最後まで読んでくださいよ！ 結論から言うと、 体重計に乗るところ…

こんにちは、えみです。 今日は痩せる人と痩せない人の明確な違いについて話そうと思います。 この記事を読んでもらえれば ダイエット成功させるには何をすべきか やっていいこと、悪いことが分かります。 これを知るだけで今より早…

こんにちは、えみです。 今日は人生の密度を濃くする方法を紹介します。 この話を知って頂ければダラダラしてた時間がなくなります。 というか、歳を重ねると、 「超ーーーー楽しい！！」 っていう感情ってなかなか湧かなくなります…

こんにちは、えみです。 今回は情報マニアになってはいけないからさっさと行動しよう！というテーマでお話しします。 と言いますのは、 私が昔情報マニアになった時期があって、 全く行動してなかったんです。 私のサイトの読者には…

こんにちは、えみです。 今日は短期間で痩せたいなら自己投資しようというテーマで話していきます。 突然ですが、 ダイエット、続けることできできてますか？ ダイエットが継続できない理由、そのほとんどはモチベーションが続かない…

こんにちは、えみです。 今日は食品業界から反感を買うようなお話をしていきます笑笑 タイトルの通り、1日3食食べるなって話です。 これって多くの人々が当たり前のようにやってた事ですよね。 でも昔の人々は1日3食食べてなかっ…

こんにちは、えみです。 今日はコンビニについて書きたいと思います。 コンビニって何かと便利ですよね！ いろんなもの売ってるし、家の近くにあるし、 私はコンビニが結構好きです。 ですが！ コンビニはダイエットの天敵である事…

こんにちは、えみです。 今日はダイエットしてて全然痩せない時の考え方について話していこうと思います。 過去の私はダイエット始めても全然痩せれず、 ブルーな気分になったり、イライラしたりしたことがありました。 私と似たよう…