こんにちは、えみです。 ダイエット中って色々辛いことも多いですよね。 食べたいものを我慢したり、慣れない運動をしたりするのも辛いですが、 夜眠れなくて困っている、なんてお悩みはないですか？   私もダイエットを…

こんにちは、えみです。 テレビを見たり雑誌を読んだりしていると、必ずダイエットの特集がありますよね。 手を変え品を変え、色々な方法のダイエットが日々紹介されています。 それだけダイエットに関心を持っている人が多いというこ…

こんにちは、えみです。 あなたが「ダイエットをしなきゃ!」と思うのはいつでしょうか?   体重が増えた時? お気に入りだった服が着れなくなった時? 恋人や友人に「ちょっと太った?」と言われた時?   …

こんにちは、えみです。   「ダイエットを頑張っているのに全然痩せない!」   「辛い思いをしてダイエットを続けてるのに体重が減らない。もうイヤ!」   あなたにはそんな経験ありませんか？ …

こんにちは、えみです。 ダイエットをしよう! と決意したものの、なかなか気が乗らない……。 そんな悩みってありますよね。   私もそうです。鏡を見て太ったなぁ、痩せなきゃ! なんていつも思っているのですが、どう…

こんにちは、えみです。 結婚式といえば一生に一度のビッグイベントですよね。 憧れのウェディングドレスに心が躍ってしまいます。 でも、素敵なウェディングドレスなら尚のこと、 「私に着こなせるかしら？」と 不安になってしまう…