後悔先に立たず。

人生は後悔の連続だよね。

あの時勉強すればよかった…

あの時忘れ物ないかチェックしとけば…

あの時財布をカバンの中に入れていれば…

生きていればいろんな後悔をすることがある。

後悔しない人生なんてありえない。

後悔はいくらでもしてもいいと思う。

だけど、

同じ後悔だけは絶対にしてはいけない。

そのために、今自分は何をしなければならないのか。

しっかりと前を見なければならない。

今やらなければ後悔するってわかってることはたくさんあるはず。

 

ダイエットしなきゃ!

だけど行動に移せない。

 

これでは確実に、未来の自分が後悔する。

それがわかってるのなら行動しよう。

後悔するってわかってるんだから。

多分、今行動に移せない原因として、

これまでダイエットに失敗してきた経験が邪魔してるのんじゃないかな?

 

それは私もよくわかる。

過去の私がそうだったから。

どうせやっても失敗する。

私は意志が弱いから。

体質的にもう無理だと思う。

途中で投げ出すだろうし。

 

失敗するイメージばかりでどうにも行動に移せない。

でも、このままだと未来の自分が確実に後悔する。

やるか、やらないか。

未来の自分に「こうなってほしい」という目標や夢があるのであれば

やらないという選択肢は消える。

やるしかないんだ。

じゃあやるためにはどうする?

こう考えなければならない。

失敗することばかり考えても

何も始まらない、

何も生まない

どんどん暗くなるだけ。

1年後も同じ状態にいるんがいやなら動くしかない。

逃げの選択肢を与えれば必ず逃げる。

そして同じ後悔をする。

もう2度と同じ後悔をしないようにするために、変わると決意しようよ。

せっかく後悔したんだ。

その後悔を生かそう。

決して無駄にしてはいけない。

後悔から自分の問題点と改善点を探して次に繋げること。

今日、今すぐ行動すれば大丈夫。

2度と同じ後悔をしなければいいんだ。

後悔する人ほど、面と向かって自分の弱さと向き合えている。

後悔する人ほど、真面目な人間だ。

だから絶対にうまくいく。

想いを行動に移していけば必ず未来の自分は変わっている。

今とは違う自分に生まれ変わることができる。

人はいくらでも変わることができるのだから。

最後まで読んでくれたあなただけにメッセージ

私は私は身長159cmで激太だいこん脚の状態から1か月で太もも-4.3cmふくらはぎ-3.8cm細くすることができました!

それまで何をしても思うように脚が細くならなかったのに

たった1か月です。

私自身脚やせに成功してから人生がめちゃくちゃ楽しくなりました。

現在はさらに理想の美脚になるためにジムに通って勉強しつつ努力しています♪

そんな私ですが、数年前は太いことにずっと悩まされてきました。

脚が太いことで着たい服が着れず、
ワイドパンツなどの脚の太さをごまかせる服ばかりがクローゼットに揃っておしゃれの幅が広がらなかったり、
外を歩いてると他の人から脚をジロジロ見られて恥ずかしい思いをしたりと...
嫌なことばかりありました。

そんな私がどうやって脚やせしたかを物語形式でまとめました!



【理想の美脚を手に入れるまで】栗村えみの発信の理念と経歴。



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